2014年04月08日 大組:停下來,休息吓!

講員:陳嘉璐醫生 (精神科專科醫生)

簡介:香港人習慣忙碌,不能慢下來,稍有一點時間都要耗盡,但換來的卻是生活緊張,缺乏休息,甚至影響健康,我們應如何檢察自己,免得糾纏於生活的煩擾中?

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